Saturday, June 04, 2011

Thursday, June 02, 2011

再減肥手記2

雖然六月一日與營養師之約要延期,但相信上月目標已達,因為29/5 當日磅是 154.25磅。其實,今個月真系好克制,早餐多是 低卡 或麥皮,午餐多數糸三塊生命三文治去皮面包,=.=" 。但,總算追回第一會合。到本月目標,最少再落六磅,去到148磅,甚至挑戰極限,向 144磅出發!

六月七日補充: 今天去見營養師,體重系153磅,脂肪比例系20.3 。距離我旣目標又行近一小步了。希望廿二號再見時,衝破150關口!